全国硕士研究生统一招生考试临近,为帮助考研学生疏解考前压力,调整心理状态,我院于2022年12月18日晚19:00于线上举办外国语学院(国际教育学院)2019级考研心理调适讲座暨考研加油会。
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本次讲座活动面向学院2019级全体考研学生。我院副院长杨明、团委书记兼学工办主任宋歌、心理教师刘宇颢参加了本次活动。刘宇颢老师从心理学专业角度为同学们讲解了考前焦虑的表现、产生考前焦虑的原因,告诉同学们适当的焦虑感是正常的情绪反应,并给出能够调节考前焦虑心理的实用建议,希望同学们可以在冲刺阶段保持良好心态,坚持到底,从容应对考试。杨明和宋歌也分别从考前准备、应试技巧和个人防护等角度为同学们提出了切实可行的建议,为同学们加油打气,祝愿同学们取得理想的成绩。
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此次活动表达了学院对于2019级考研学子们的关心与支持,为面临疫情防控和考研双重压力的同学们送上真诚的鼓励与祝福。愿外国语学院(国际教育学院)2019级全体考研学生披荆斩棘,一战成硕!
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