外国语学院素质拓展系列活动之瑜伽培训班开课了

    12月7日，我学院素质拓展活动之瑜伽培训班在9号楼外语特锐营开课了，该院80多名瑜伽爱好者参加了培训班第一课。

    瑜伽培训班是继我院成功举办外语社区素质拓展活动后的又一创新活动，意在活跃校园文化，彰显青春风采，丰富学生第二课堂，提高同学们身体素质。该院为培训班配备了专门的训练物品，准备了放映光碟与设备，还有专门的活动负责人员。

    培训班第一课上，同学们兴致勃勃的观看了瑜伽培训视频，认真模仿瑜伽视频中老师的动作，大家边学边练，不时互相指导，兴趣浓厚，热情高涨！旁边前来观看的同学也被瑜伽的新鲜感与乐趣深深吸引，积极参与其中。

    瑜伽培训班是同学们第二课堂的延伸，为大家提供了又一个放松自我、娱乐身心的平台，充分调动了同学们的积极性，取得了良好效果。应广大同学的要求，培训班每周一、三、五晚各1小时持续为大家开放。